Padler Play

I detta avsnitt pratar jag om fyra vanliga misstag som jag tror kan hjälpa det flesta att tänka kring.

I detta avsnitt tittar vi på hur det är att spela backhandgrundslaget med dubbelfattning blir allt vanligare och Gustav Eriksson ger sina tips kring tekniken och vad som är bra att tänka på.

I detta avsnitt ger vi nya tips för din serve. Viktiga saker att tänka för att få rätt riktning, få position samt för att hitta en flackare bollbana.

I detta avsnitt fick våra elitspelare Douglas Rutgersson, Daniel Windahl och Calle Knutsson fritt utrymme i sidbyte och utan manus ge sina 3 favoritövningar och varför de valt just dem.

I detta avsnitt går vi igenom saker att tänka på när motståndarna har läge för sin smash. Bästa uppställningen för att ge dig och din partner förutsättningar att försvara och kontra tillbaka på smashen.  

  I detta avsnitt svarar jag på de fem vanligaste regelfrågorna.

I detta avsnitt kollar vi djupare på volleyn. Tre olika typer av volley - block, transfer/transport och attack samt teknik för dem tre.

I detta avsnitt går vi igenom 4 vanliga nybörjarmisstag som ni enkelt kan undvika genom att vara medvetna om dem.

Andréas ger sina bästa tips på hur du förbättrar ditt utomhusspel.

I detta avsnitt tittar vi närmre på ett viktigt slag för att utmana motståndarna gällande positionering och precision i dess lobbar - kicken mot sidovägg/galler.

I detta avsnitt så diskuterar jag tillsammans med Calle Knutsson visar olika typer av lindning av racket samt ger våra recensioner kring de rack vi spelar med Wilson ProStaff samt Bullpadel Vertex 02.

I detta avsnitt ges 3 konkreta tips att tänka på för att få ett starkare spel vid nät och att som par behålla er position vid nät.

I detta avsnitt ges exempel på bra spelövningar 1 mot 1 som kommer att hjälpa dig att utveckla ditt matchspel.

I detta avsnitt ger vi grundläggande tekniska men också taktiska tips för ditt returspel - placering, tempo, utgångsposition!

I detta avsnitt kollar vi hur ni kommunicerar som par - vad vill man ha reda på och varför? Vad säger jag när och vad är nyttan?

I detta avsnitt kollar vi närmre på det så viktiga slaget Chiquitan. Hur? När och Varför?

I detta avsnitt kollar vi på 4 olika sätt att vara trygg med för att på olika sätt överta nätpositionen.

I detta avsnitt kollar vi på teknik och teori för att försvara hörnet och de bollar som studsar både i bakglas och sidoglas.

I detta avsnitt kollar vi på vikten av att ha många alternativ och att hantera alla slagen över huvudet och vad påverkar valet av slag?

I detta avsnitt kollar vi djupare tekniken för forehand och backhand grundslag - två slag som är enormt viktiga att känna sig 100% trygg med oavsett tempo för att eliminera enkla misstag.